האם עשב לימון יעזור לנו לישון טוב יותר?

עשב לימון

כמה טוב ביום קר כזה להתענג על חליטה מהבילה של עשב לימון ריחני.

בברזיל מאמינים כי שתיית חליטה של עשב לימון תעזור לנו לישון טוב יותר ולהיות רגועים יותר, האם באמת?
מסתבר שלא.
לעתים, השימוש המסורתי בצמחים מתגלה כאמונה חסרת ביסוס ונראה על פי מחקר מבוקר על בני אדם שלעשב לימון אין השפעה מרגיעה.