צמחי תבלין
צריכת שום להסתגלות לגובה
האם באמת כדאי לצרוך שום כדי להסתגל לגבהים? התשובה היא לא, אבל כדי להבין למה לא ומדוע יש שממליצים על כך צריך לקרוא את הכתבה 🙂 לאחרונה טס אחייני ללדאק – חבל ארץ בצפון הודו, […]
שנה: 2016
כללי
קינמון וזיכרון
פעם חשבו שאין ייצור של תאי עצב חדשים במוחנו בגילאים מבוגרים. היום, יודעים שגם אנשים מבוגרים יכולים לייצר תאי עצב חדשים במח, התהליך נקרא נוירוגנזה. התחדשות של תאי העצב מושפעת מגורמים שונים כמו: כמות שעות […]
צמחי תבלין
קטן שחור וממזר גדול – קצח
קצח הוא תבלין שאם עדיין אתם לא מכירים, זה הזמן להכיר. כי מעבר לשלל תכונות המרפא שלו הוא פשוט טעים בטירוף. פעילות אנטי – סרטנית: על הקצח נערכו מחקרים מעבדתיים רבים שמצביעים על היכולת האנטי-סרטנית שלו. איך […]
כללי
לשתות או לא לשתות קפה בהנקה?
כאשר אם מניקה שותה קפה התינוק שלה שותה ביחד איתה. טוב, הוא לא בדיוק שותה קפה 🙂 אבל הוא כן שותה חלב אם עם מרכיבים שנמצאים בקפה כמו לדוגמא, קפאין אותו אלקלואיד מוכר וידוע שנחשב […]
צמחי תבלין
שום – בריא או לא בריא?
שום נחשב כאחד מצמחי המרפא החשובים ביותר. הוא בעל פעילות אנטי בקטריאלית ואנטי פטרייתית גבוהה, מוריד את רמת הכולסטרול, “מדלל” דם, בעל פעילות אנטי – סרטנית, פעילות נוגדת חמצון ופעילות המגנה על תאי העצב במצבים […]
צמחי בר
אשחר רחב עלים
אשחר רחב עלים הנו עץ הגדל בחורש הים תיכוני. עליו רחבים יותר מאשר העלים של מינים אחרים מהסוג אשחר, כמו אשחר ארץ ישראלי או אשחר מנוקד. פירותיו בצבע ירוק ואדום במצבם הלא בשל ושחור […]
כללי
צמחי בר
צמחי מאכל
זית – עץ זית, עלי זית, שמן זית
זית כרמי זיתים מהווים חלק בלתי נפרד מנופי הארץ. נוף ארץ ישראלי שמשלב בתוכו סמל לשלום ותקווה להתחלות חדשות. נוף המעניק רוגע והנאה. תיאור הצמח עץ הזית שייך למשפחת הזיתיים. למשפחה זו רק ארבעה נציגים בארץ בינהם […]
צמחי בר