שנה: 2017
כוסברה נגד מיגרנות
אוהבים כוסברה? לעלי הכוסברה יש טעם של כוסברה 🙂 ונראה שהעולם מתחלק בין אוהבי הכוסברה לשונאי הכוסברה, על זה אכתוב בפעם אחרת. את הזרעים אתם מכירים? לזרעים יש טעם מיוחד שממש לא דומה לטעם של […]
כוכבית – הצמח הקטן שעשוי לעזור לנו לרדת במשקל
השמנה מעבר לאספקט החברתי, מלווה בסיכונים בריאותיים. המירוץ אחר תרופת ההרזיה האולטימטיבית עדיין לא הניב אחת כזו. מסתבר שגם בתחום ההרזיה יש לטבע מה להציע לנו ויש צמחים היכולים לעזור לנו בתהליך הירידה במשקל. על […]
חליטה מזנגביל נגד דלקות
חורף, קררר ובא לנו משהו חם לשתות. חליטות של עשבי מטבח ותבלינים יכולות לחמם את הגוף ולהועיל לבריאותנו. חליטה של זנגביל הידוע בשמו ג’ינג’ר היא חליטה נהדרת שמעניקה תחושה של חום ויש לה יופי של […]
בננה שינה ושמחה
למה כדאי לאכול בננה לפני השינה? אכילה של בננה תעזור לנו להירדם מהר יותר ולישון טוב יותר. איך זה קורה? בננה מכילה את ההורמון מלטונין, אותו הורמון שהגוף שלנו מייצר ועוזר לנו להירדם בקלות ולהנות […]
האם עשב לימון יעזור לנו לישון טוב יותר?
כמה טוב ביום קר כזה להתענג על חליטה מהבילה של עשב לימון ריחני. בברזיל מאמינים כי שתיית חליטה של עשב לימון תעזור לנו לישון טוב יותר ולהיות רגועים יותר, האם באמת? מסתבר שלא. לעתים, השימוש […]
אניס אקמול וקפה
מה הקשר בין זרעי אניס אקמול והקפה שלי? על האינטראקציה בין צמחי מרפא לתרופות לא תמיד נותנים את הדעת אבל היא בהחלט קיימת. על פי מחקר שנערך על עכברים, השמן האתרי של זרעי אניס מוריד […]
סלק תוסף E-162 ומחלת הסרטן
תמצית סלק מהווה מקור לצבע מאכל אדום המכונה 162 E בטאנין. בטאנין דומה במבנה הכימי לכימותרפיה מוכרת המכונה אדריאמיצין. כאשר השוו במעבדה את היעילות של תמצית סלק נגד תאי סרטן אנושיים (סרטן השד וסרטן הערמונית) […]
מליסה וחריקת שיניים
יש הרבה מחקרי מעבדה מבטיחים שנעשים בתחום צמחי המרפא. אבל המחקרים המשמעותיים ביותר הם המחקרים הקליניים, כאלו שנערכים ונבדקים על בני אדם. חריקת שיניים היא בעיה שממנה סובלים 14-20% מהילדים. במחקר מ 2016 רצו החוקרים […]