עלי כוסברה
מידע צמחי מרפא

כוסברה נגד מיגרנות

אוהבים כוסברה? לעלי הכוסברה יש טעם של כוסברה 🙂  ונראה שהעולם מתחלק בין אוהבי הכוסברה לשונאי הכוסברה, על זה אכתוב בפעם אחרת. את הזרעים אתם מכירים? לזרעים יש טעם מיוחד שממש לא דומה לטעם של […]

No Picture
צמחי תבלין

אניס אקמול וקפה

מה הקשר בין זרעי אניס אקמול והקפה שלי? על האינטראקציה בין צמחי מרפא לתרופות לא תמיד נותנים את הדעת אבל היא בהחלט קיימת. על פי מחקר שנערך על עכברים, השמן האתרי של זרעי אניס מוריד […]

No Picture
צמחי תבלין

מליסה וחריקת שיניים

יש הרבה מחקרי מעבדה מבטיחים שנעשים בתחום צמחי המרפא. אבל המחקרים המשמעותיים ביותר הם המחקרים הקליניים, כאלו שנערכים ונבדקים על בני אדם. חריקת שיניים היא בעיה שממנה סובלים 14-20% מהילדים. במחקר מ 2016 רצו החוקרים […]

כללי

קינמון וזיכרון

פעם חשבו שאין ייצור של תאי עצב חדשים במוחנו בגילאים מבוגרים. היום, יודעים שגם אנשים מבוגרים יכולים לייצר תאי עצב חדשים במח, התהליך נקרא נוירוגנזה. התחדשות של תאי העצב מושפעת מגורמים שונים כמו: כמות שעות […]

צמחי תבלין

קטן שחור וממזר גדול – קצח

קצח הוא תבלין  שאם עדיין אתם לא מכירים, זה הזמן להכיר. כי מעבר לשלל תכונות המרפא שלו הוא פשוט טעים בטירוף. פעילות אנטי – סרטנית: על הקצח נערכו מחקרים מעבדתיים רבים שמצביעים על היכולת האנטי-סרטנית שלו. איך […]

צמחי תבלין

שום – בריא או לא בריא?

שום נחשב כאחד מצמחי המרפא החשובים ביותר. הוא בעל פעילות אנטי בקטריאלית ואנטי פטרייתית גבוהה, מוריד את רמת הכולסטרול, “מדלל” דם, בעל פעילות אנטי – סרטנית, פעילות נוגדת חמצון ופעילות המגנה על תאי העצב במצבים […]

צמחי תבלין

כורכום – דרך השימוש היעילה

כורכום הנו אחד מתבליני הפלא בעל תכונות ריפוי מדהימות הנוגעות למערכות שונות בגוף ולתהליכים המובילים למחלות שונות. בהרצאות אותם אני מעבירה שואלים אותי פעמים רבות כיצד הכי נכון לצרוך את הכורכום כך שיהיה הכי זמין […]